Les algues pour mincir

Depuis quelques années, les algues, riches en oligo-éléments et en sels minéraux, sont appréciées pour les nombreux bienfaits qu’elles apportent, dont l’amincissement par le cataplasme.

 

Il s’agit exactement d’une méthode d’amincissement en  thalassothérapie, qui a bien fait ses preuves. Si vous réussissez à trouver une bonne herboristerie pour trouver des algues micronisées en poudre, ce soin minceur est à vous! 

 

Il vous faut en tout, 50g de poudre d’algues, composée par exemple de fucus, laminaires, lithothamne,…  de 15 à 20 gouttes de différentes huiles essentielles à mélanger synergiquement: géranium, citron, cèdre de Liban et cyprès toujours vert. 

 

Les poudres d’algue, vous pouvez les trouver sur le site de Thalaspa et le fucus en poudre est disponible chez l’herboriste en ligne Larmignat.

 

Tous ces ingrédients en main, voici comment préparer le cataplasme amincissant aux algues:

 

– Dans un bol, versez la poudre d’algue

 

– Rajoutez-y de l’eau tiède

 

– remuez jusqu’à obtenir une pâte épaisse 

 

– versez les huiles essentielles et remuez de nouveau

 

Appliquez la préparation sur les zones à traiter, recouvrez de film plastique alimentaire et laissez poser 20 minutes.