Comment gérer vos ex et les ex de votre partenaire ?

Les bonnes attitudes à adopter pour gérer les ex

15 avril 2010

Vous avez vécu tant de choses mais c’est fini et vous avez refait votre vie ! Tout comme vous, l’homme qui vous a sorti de cette mauvaise passe sort peut-être aussi d’une rupture et pour le bien de votre couple, vous devez savoir comment gérer ces anciennes relations. Elles peuvent être votre force mais peuvent aussi vous nuire. Pour cela, découvrez ce qu’il faut faire pour gérer vos ex et les ex de votre partenaire !

Comment gérer vos ex ?

Souvent compliquées, les relations avec nos ex requièrent parfois quelques règles pour l’harmonie de notre couple et eviter les conflits. Comme aucune rupture ne ressemble à une autre, les attitudes à adopter sont aussi variées.

- Rupture douloureuse :

Si vous sortez d’une relation difficile c'est-à-dire d’une rupture douloureuse, vous devez bien vous protéger. Avec votre compagnon, pensez au moment présent et coupez les ponts avec votre ex.

Marie raconte : « J’avais tellement souffert de la rupture avec Joseph mais quand j’ai rencontré David, j’ai retrouvé la force d’aller de l’avant. Alors que j’ai tout fait pour effacer Joseph de ma vie, il continuait à m’appeler pour me reconquérir et nuire à ma vie présente. Heureusement que David était compréhensif et il m’a aidé à l’enlever de ma vie. »

Si vous avez vécu quelque chose de semblable, n’hésitez pas à ignorer votre ex surtout si votre chéri est un peu jaloux.

- Rupture amicale :

Si vous vous êtes séparés dans cette option, il vaut mieux garder ce stade. Pour que cette relation amicale n’ait pas d’impact sur votre vie à deux, fixez vous-même vos limites. Puisque vous vivez au sein d’un couple, l’avis de votre amour compte aussi. Vous devez absolument savoir si l’amitié que vous entretenez avec votre ex lui pose problème ou non.

« Après notre rupture, Jean et moi sommes devenus les meilleurs copains du monde et ça ne perturbait en aucun cas notre propre vie de couple. », nous avait confié Claire. Alors qu’Alice disait : « Quand je me suis mise avec Luc, il ne supportait vraiment pas l’idée que je sois amie avec André. » Donc, dites-vous que le passé, c’est le passé mais c’est le présent qui doit compter pour vous (l’avis de votre compagnon).

Comment gérer les ex de votre partenaire ?

Ne croyez surtout pas que vous seule avez droit à un passé ! Même si c’est parfois difficile à gérer, vous devez faire face aux ex de votre partenaire.

- L’ex amicale :

Ne cherchant aucune bagarre ou histoire, cette attitude est parfois rare. Si elle a refait ou non sa vie, elle ne cherche pas à détruire votre vie de couple ou à reconquérir votre compagnon. Même si vous ne la sentez pas en amie, elle n’inspire pas votre haine et vous aimez bien lui parler.

Hélène : « Depuis notre relation, l’ex de mon mari a été toujours cool avec moi et en ce moment, on sort de temps en temps entre filles. »

Avec ce genre d’ex, démontrez avec votre partenaire que vous pouvez aussi être cool et que vous ne voyez aucunement en elle du danger. Mais, pour préserver l’intimité de votre couple, posez vous-même vos inévitables limites.

- L’ex hystérique et envahissante :

Toujours présente dans votre univers, elle a toujours son mot à dire et cherche à se venger de vous ! Jouant parfois le rôle de la victime, elle manipule les gens et n’a qu’une chose en tête : reconquérir votre partenaire.

Perle raconte : « Depuis le jour où cette femme a découvert notre relation, elle me rend la vie impossible ! Elle m’agace jusqu’à m’étouffer parfois ! Mais heureusement que Philippe est toujours de mon côté. »

Même si vous ressentez l’envie de l’effacer de votre vie, vous ne le pouvez pas car elle appartient au passé de votre partenaire. Ne perdez pas votre sang froid surtout devant votre compagnon tout en lui montrant qu’elle va perdre son temps. Si besoin est, utilisez les méthodes fortes ! Vous pouvez porter plainte contre elle pour harcelement, ou la plus facile c'est de demander à votre partenaire de discuter avec elle et de mettre le point sur les « i » une bonne fois pour toute.

S.Lambert

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